Achtsamkeit und ein gesteigertes Bewusstsein gehören aktuell zu den Trends. Gerade im Zuge der Corona-Pandemie versuchen viele Leute, durch bewusste Übungen wie Meditation oder speziellen Atemübungen (innere) Ruhe zu finden und die ständige Informationsflut, die auf einen einströmt, für einen Moment zu vergessen.

Doch gibt es auch noch weitere Möglichkeiten, sich selbst bewusst zu werden und zu Selbsterkenntnis zu gelangen? Und worauf beruhen diese Möglichkeiten und Übungen?

Worum geht es?

In „Hermetik – Hermetische Gesetze und Universalprinzipien“ erklärt der Autor Matthias Groß, was es mit den sieben Universalprinzipien auf sich hat und wie tief diese oft im Alltag verankert sind. Denn wusstest Du zum Beispiel, dass etwas so Banales wie unsere Atmung auf dem Gesetz der Polarität beruht?

Nach dem theoretischen Teil zählt er sieben konkrete Werkzeuge zur Bewusstwerdung auf, und erklärt dabei auch die Verbindungen zu den Universalprinzipien. Von Atemübungen über Ernährungstipps bis hin zu Astrologie (nein, nicht im Sinne von Klatschblatt-Horoskopen) gibt Matthias Groß viele wertvolle und einfach umsetzbare Tipps.

Hier findest Du noch weitere Ratgeber für mehr Selbsterkenntnis

Unsere Meinung

Dieses Buch eignet sich hervorragend für Beginner*innen und Fortgeschrittene in der Hermetik, da der Autor keinerlei Voraussetzung an seine Leserschaft stellt. Er erklärt klar und verständlich die Theorie rund um die Hermetik und gibt Tipps für Angewohnheiten, die auch in den stressigsten Alltag eingebaut werden können, um täglich Schritt für Schritt an seiner eigenen Bewusstwerdung zu arbeiten. Denn es geht nicht darum, Dinge möglichst lang an einem Stück, sondern möglichst regelmäßig auszuüben.

Hier erhältlich!*

Fazit

Ein Must-have für alle, die sich für Hermetik interessieren und/oder ihr Leben bewusster und ausgeglichener Leben wollen. Als Taschenbuch, Hardcover oder ganz bequem als eBook erhältlich in Deutsch, Englisch, Spanisch, Italienisch und Französisch.

Über den Autor

Matthias Groß (Alias) ist einer der außergewöhnlichsten deutschen Autoren. Er beschreibt sich selbst als eine Art Crashtest-Dummy für ein besseres Leben. Seine Bücher sind keine langweiligen theoretischen Abhandlungen, sondern legen den Schwerpunkt auf das Wesentliche.

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Ratgeber für Geist und Seele

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